🏅 2020東京オリンピック正式種目
3x3（スリーエックススリー）
バスケットボールのルール
ハーフコートで行う3人対3人のスピーディーな競技。
12秒のショットクロック、先に21点で勝利など、5人制とは異なるルールが魅力です。
10分 or 21点
試合終了条件
先に21点獲得、または
10分経過時点で得点が多い方が勝利
3人制
プレイヤー
コート上は各チーム3人。
交代は1名まで（計4名登録）
1 / 2点
得点種類
アーク内=1点、
アーク外=2点、FT=1点
5人制バスケとの違い
| 項目 | 🏀 3x3 | 🏀 5人制 |
|---|---|---|
| コート | ハーフコート 15m × 11m |
フルコート 28m × 15m |
| プレイヤー | 3人 + 控え1人 | 5人 + ベンチ複数 |
| 試合時間 | 10分（1ピリオド） または先に21点 |
10分 × 4クォーター 計40分 |
| ショットクロック | 12秒 | 24秒 |
| 得点 | アーク内=1点 アーク外=2点 |
2Pライン内=2点 3Pライン外=3点 |
| フリースロー | 1点（すべて1本） | 1点 × 本数 |
| 試合開始 | コイントス | ジャンプボール |
| 攻守交代 | チェックボール アーク外で交換 |
スローイン |
| ファウル上限 | チーム6回/ゲーム 7回目からFT2本 |
チーム4回/Q 5回目からFT |
| 個人ファウル | 制限無し※悪質なファウルを除く | 5回で退場 |
💡 ポイント：3x3は「より速く、よりシンプルに」がコンセプト。ショットクロックが半分の12秒になることで、スピーディーな展開が求められます。
3x3の基本ルール
🎯 得点のルール
1
Point
アーク内のシュート
フリースロー
2
Points
アーク外のシュート
（5人制の3ポイント相当）
21
勝利点
先に21点で即勝利
（時間前でも終了）
⏱️ 試合の流れ
1
コイントス
勝者が「最初の攻撃権」か「延長時の攻撃権」を選択
2
チェックボール
アーク外で攻守がボールを交換して試合開始・再開
3
攻守交代時
得点後やディフェンスがボールを得た場合、アーク外（両足）まで出てからでないと攻撃できない
4
試合終了
10分経過 or 21点先取で終了。同点は延長戦（先に2点）
⚡ 重要：クリア（ボールの返し）
ディフェンスがボールを奪った時や、相手のシュートが外れてリバウンドを取った時は、ボールをアークの外に出さないと攻撃できません。これを「クリア」と呼びます。
- ✓ 両足がアーク外に出ている必要あり
- ✓ パスでアーク外に出してもOK
- ✓ クリアせずにシュートしても得点無効
3x3の「秒数」ルール
12
ショットクロック
攻撃は12秒以内にシュート。5人制の半分のスピード感！
5
ドリブル/パス
チェックボールを受けてから5秒以内にドリブルかパスが必要。
10
試合時間
1ピリオド10分。ただし21点先取で即終了。
3x3の反則ルール
💡 3x3のファウル管理はチーム合計で行われ、7回目以降は2本のフリースローが与えられます。